Amayaka Shite Kureru Gym no Onee-san

남자가 체육관에서 운동을 시작하면서 운동에 관심을 보이는 매력적이고 침착한 여자를 만나게 된다. 그녀는 행동이 진지하고 순수하지만, 남자의 운동 의욕이 부족하다 보니 그를 독려하기 위해 약간 야릇한 유인책을 제시하기도 한다. 이야기는 근력 훈련을 중심으로 피트니스와 유머를 결합시키며, 가벼운 성인 주제를 포함하고 있다.