Ep. 5: Vamos fazer exercícios XX: Alongue-se e vise ser o melhor nadador
Episódios
- Ep. 1 · Vá em frente XX! Vamos limpar e fazer um banco lateral
- Ep. 2 · Trens XX em Movimento!? Treinamento a Qualquer Hora, em Qualquer Lugar
- Ep. 3 · Gire, Gire, Exercícios de Mat! XX Até o fim
- Ep. 4 · O Prazer do Vazio! O Início do Fim
- Ep. 5 · Vamos fazer exercícios XX: Alongue-se e vise ser o melhor nadador
- Ep. 6 · Exercite-se na Bola Suíça. Eu Te Nomeio Minha XX
- Ep. 7 · Correndo para a Aeróbica Leve! XX se Sente Ótima
- Ep. 8 · Massagem Relaxante! Vamos XX Juntos
- Ep. 9 · Aquecimento com corda: não só o corpo, mas também XX...