ตอนที่ 1: การเสียความสงบสติอารมณ์เป็นอุปสรรคต่อการเข้าถึงความจริงหรือความเป็นจริง

จำนวนตอน

• ตอนที่ 1 · การเสียความสงบสติอารมณ์เป็นอุปสรรคต่อการเข้าถึงความจริงหรือความเป็นจริง
• ตอนที่ 2 · อารมณ์เชิงลบอย่างความวิตกกังวลและความหงุดหงิดสามารถแพร่กระจายไปยังผู้อื่นได้
• ตอนที่ 3 · ยิ่งค้นหาความหมายของชีวิตลึกซึ้งเพียงใด ความสับสนก็ยิ่งเพิ่มขึ้นเท่านั้น
• ตอนที่ 4 · บุคคลที่ไม่เคารพตนเองจะไม่ได้รับการเคารพจากผู้อื่น
• ตอนที่ 5 · ทุกคนต่างต้องทนทุกข์ทรมาน แต่ผู้ที่ไม่ตระหนักถึงความเจ็บปวดของตนย่อมไม่อาจได้รับการรักษา

ทั้งหมด 12 ตอน →