ตอนที่ 17: การคิดเชิงรุกเกี่ยวกับประสบการณ์ที่เจ็บปวดเพื่อจัดการกับความเครียดจากโรงเรียนและการทำงาน
ออกอากาศเมื่อ 5 มิถุนายน 2558

School and work are breeding grounds for stress. How can we make painful things easier to deal with? Is thinking proactively about them really better than not thinking about them?! (Source: Crunchyroll)
จำนวนตอน
- ตอนที่ 13 · ความเข้าใจเกี่ยวกับภาวะหยุดหายใจขณะหลับและความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ร้ายแรง
- ตอนที่ 14 · สำรวจสี่ขั้นตอนของการยอมรับความเศร้าโศกและการปรากฏตัวในงานเลี้ยงของแม่ทัพ
- ตอนที่ 15 · การทำความเข้าใจโรคอารมณ์เสียตามฤดูกาลและรูปแบบรายปี
- ตอนที่ 16 · คำอธิบายแนวคิดทางจิตวิทยาเรื่องสโตรกตามความต้องการของสตา๊กเกอร์
- ตอนที่ 17 · การคิดเชิงรุกเกี่ยวกับประสบการณ์ที่เจ็บปวดเพื่อจัดการกับความเครียดจากโรงเรียนและการทำงาน
- ตอนที่ 18 · อธิบายทฤษฎีความสอดคล้องทางปัญญาผ่านมุมมองของบุคคลที่รับคำชมได้ยาก
- ตอนที่ 19 · การระบุวันที่ท้าทายจิตใจที่สุดและผลกระทบของการบังคับให้มีความมุ่งมั่น
- ตอนที่ 20 · อธิบายความจริงและธรรมชาติของคลินิกสุขภาพจิต