পর্ব 1: পুশ-আপস এবং ক্রাঞ্চস: মোকাবিলা করার একটি চ্যালেঞ্জ
১৩ অক্টোবর, ২০১৫ তারিখে সম্প্রচারিত

Episode 1
পর্ব
- পর্ব 1 · পুশ-আপস এবং ক্রাঞ্চস: মোকাবিলা করার একটি চ্যালেঞ্জ
- পর্ব 2 · আরও পুশ-আপ! বড় ব্রা সাইজের জন্য!!
- পর্ব 3 · জাপানি সৌন্দর্যের আদর্শ অর্জনের জন্য ব্যাক স্কোয়াট করা
- পর্ব 4 · মিথ্যা দেবতার অবতারণা এবং নায়ক অন্ধকারের ডাক দেন
- পর্ব 5 · চরিত্ররা প্রচুর ঘামতে থাকে এবং একটি নৃত্য পরিবেশন করে